Развод — это больно.
Но знаешь, что ещё хуже?
Своими же руками загнать себя в тупик, из которого потом хрен выберешься.
Ты не замечаешь, как день за днём сам превращаешь свою жизнь в ад:
- Следишь за бывшей в соцсетях.
- Пытаешься вернуть её.
- Запиваешь боль алкоголем.
- Застреваешь в обиде и ненависти.
Ты думаешь, что это помогает справиться.
Но на самом деле ты только глубже закапываешь себя.
Давай разберём, какие ошибки совершают мужчины после развода — и как избежать их.
Ошибка №1. Ты следишь за бывшей
Ты открыл её страницу в соцсетях.
«С кем она сейчас?»
«Как она там живёт без меня?»
«Неужели она так легко меня забыла?»
Ты проверяешь её фотки, её истории, её новые лайки.
И каждый раз тебе становится только хуже.
Ты ловишь себя на том, что часами копаешься в её жизни.
Ты ищешь подтверждение, что она страдает (но не находишь).
Ты замечаешь нового мужика рядом с ней — и в груди начинает всё гореть.
Почему это тупик?
- Ты сам запускаешь в себе волну боли.
- Ты не даёшь себе отключиться от неё.
- Ты превращаешься в человека, который ждёт, что она вернётся (а она не вернётся).
Что делать?
1. Жёсткий информационный блок. Удали её из друзей, отписывайся, не заходи на её страницу.
2. Перестань жить её жизнью. Она пошла дальше? Твоя задача – сделать то же самое.
3. Сфокусируйся на себе. Ты не узнаешь, как у неё дела, – и тебе будет легче.
Ошибка №2. Ты пытаешься её вернуть
90% разведённых мужчин сначала хотят вернуть бывшую.
Ты думаешь:
«Я всё исправлю.»
«Я изменюсь, она увидит.»
«Я докажу ей, что мы должны быть вместе.»
Ты пишешь ей.
Ты намекаешь, что скучаешь.
Ты надеешься, что она передумает.
Но знаешь, что?
Женщина принимает решение о разводе за 1-2 года ДО того, как сказала тебе об этом.
Она уже эмоционально пережила ваш разрыв.
Ты из него ещё не вышел – но она уже давно ушла.
Каждое твоё сообщение, каждая твоя попытка вернуть её – только доказывает ей, что она сделала ПРАВИЛЬНЫЙ выбор.
Что делать?
1. Остановиться. Хватит писать, звонить, надеяться.
2. Принять факт. Это конец. Двигаться дальше – единственный вариант.
3. Начать работать над собой, а не возвращать прошлое.
Ошибка №3. Ты застрял в обиде и ненависти
Ты повторяешь в голове:
«Сука, она предала меня.»
«Она разрушила семью.»
«Я столько лет ей отдал, а она вот так!»
Каждая мысль снова и снова подливает масло в огонь.
Ты начинаешь ненавидеть всех женщин.
Ты замыкаешься, не подпускаешь никого близко.
Ты живёшь этой обидой, вместо того чтобы жить своей жизнью.
Почему это тупик?
- Ты тратишь свою энергию на бесполезную злость.
- Ты сам себя запираешь в прошлом.
- Ты отталкиваешь нормальных женщин, которые могут появиться в твоей жизни.
Что делать?
1. Понять, что обида вредит ТОЛЬКО тебе.
2. Проработать это, чтобы двигаться дальше.
3. Не тащить этот груз в будущее.
Ошибка №4. Ты запиваешь боль алкоголем
Одна бутылка пива → потом две → потом крепкий алкоголь.
Ты думаешь, что это помогает.
Ты на пару часов забываешь, что у тебя внутри дыра.
Но потом наступает утро.
Ты чувствуешь себя отвратительно.
Ты смотришь на себя в зеркало – и тебе стыдно.
Твоя проблема никуда не исчезла, а только усугубилась.
Почему это тупик?
- Ты превращаешься в алкоголика.
- Ты разрушаешь своё здоровье.
- Ты остаёшься в том же дерьме, просто в более глубокой яме.
Что делать?
1. Остановиться. Алкоголь – не выход. Он только делает хуже.
2. Заменить на адекватные способы выхода из стресса (спорт, работа над собой).
3. Разобраться с болью, а не пытаться её заглушить.
Как избежать всех этих ошибок и реально пережить развод?
Ты можешь продолжать закапывать себя.
Следить за бывшей, надеяться, пить, ненавидеть женщин.
Но если ты хочешь выйти из этого – нужно ДЕЙСТВОВАТЬ.
Я помогу тебе за 5 встреч полностью убрать боль, злость, тоску и мысли о бывшей.
Что будет после работы со мной?
– Ты перестанешь думать о бывшей.
– Ты перестанешь испытывать обиду, злость и вину.
– Ты снова сможешь нормально жить, работать, спать.
– Ты начнёшь новую жизнь – без прошлого, без боли, без дерьма.
Как записаться?
1. Напиши мне в личные сообщения в телеграмм слово «развод» 👉 @DenisOsipovRU
2. Пройди бесплатную диагностику (20 минут)
3. Начни новую жизнь без боли
Каждую неделю только 1 место на диагностику.
Если ты читаешь это – значит, пора действовать.
Пиши прямо сейчас!
